냉찜질온찜질차이 썸네일형 리스트형 허리통증, 냉찜질을 해야할까? 온찜질을 해야할까? 안녕하세요, 심정병원입니다. 운동을 무리하게 하거나, 갑작스럽게 움직일 때 허리를 삐끗하여 허리통증이 발생하는 경우가 많이들 계십니다. 제일 좋은 방법은 근처 병원에 가셔서 치료를 받는 것이 좋지만, 병원에 갈 수 없는 상황이거나 증상이 경미한 경우에는 집에서 간단하게 찜질을 통해 회복하시는데요. 하지만 찜질도 현재 증상과 맞지 않게 한다면 오히려 악화되는 경우도 있습니다. 그래서 오늘은 증상에 따른 냉찜질/온찜질에 대해 설명드리도록 하겠습니다. 허리디스크란 무엇일까요? 순간 삐끗하여 통증을 나타내는 질환을 요추염좌라 부르고, 시간이 지나도 통증이 지속된다면 허리디스크를 의심해 볼 수 있습니다. 허리디스크란 척추의 충격을 완화해주고 쿠션 역할을 해주는 추간판(디스크)이 불안전한 자세, 노화, 환경적인 요.. 더보기 이전 1 다음
