척추센터 썸네일형 리스트형 목이 결려요, 대처방법은? 안녕하세요, 심정병원입니다. 일상생활을 하면서 목이 결린 적이 한두 번쯤은 있으실 겁니다. 경미한 목 결림은 불편감은 있지만 일상생활에는 큰 지장이 없고 시간이 지나면 점차 호전되기 때문에 많은 분들께서 목이 결리면 가볍게 넘어가시는 분들이 계십니다. 하지만 목 결림이 오랫동안 느껴지거나 목이 돌아가지 않을 정도로 통증이 있으시다면 한번쯤 병원에 와서 검사를 받아보는 것이 바람직한데요, 그 전에 목이 결리면 어떻게 대처해야 하는지에 대해 간단하게 설명해 드리려고 합니다. 알려드리는 대처법은 말 그대로 대처법입니다. 완벽한 치료방법은 아니기 때문에, 통증이 심하신 분들은 대처를 취한 후 병원에 가서 검사를 권장드리겠습니다. 그럼 한번 알아보러 가볼까요?목결림이 발생하는 원인은? 목결림은 주로 일상생활을 통.. 더보기 밤마다 허리통증이 심해지는 이유는? 안녕하세요, 심정병원입니다. 허리디스크는 현대인의 고질병 중 하나입니다. 허리디스크 증상이 심한 경우에는 일상생활이 어려울 정도로 많은 불편감을 호소하고 계시는데요, 특히 밤이 되면 유독 허리통증이 더욱 심하게 나타나시는 분들이 계십니다. 결국 허리 통증으로 인해 밤새 잠도 자지 못하고 뜬눈으로 밤을 새우는 경우도 많죠. 그렇다면 밤마다 허리통증이 심해지는 이유는 무엇일까요? 심정병원 척추센터에서 알려드리도록 하겠습니다. 그럼 한번 알아보러 가볼까요?대표적인 척추질환허리디스크 / 척추관협착증 앞서 설명드리기 전 대표적인 척추질환 두가지를 알려드리려고 합니다. 대부분 알고 계시겠지만 대표적인 척추질환을 꼽으라 하면 허리디스크와 척추관협착증을 꼽을 수 있습니다. 서로 비슷한 듯 다른 질환이기 때문에 오늘의 .. 더보기 허리디스크와 척추관 협착증 차이점 알아보기 안녕하세요, 심정병원입니다. 척추는 인간의 기둥 같은 역할을 합니다. 기둥이 무너지면 모든 게 제약되기 때문에 각별히 관리하고 신경 써줘야 하는 부위인데요, 대표적인 척추질환으로는 허리디스크와 척추관 협착증이 있습니다. 아이러니하게도 이 두 질환은 비슷하면서도 다르기 때문에 많은 분들이 헷갈려하시죠. 실제로 허리디스크로 의심되어 오신 환자분도 MRI 촬영을 해본 결과 척추관 협착증 진단을 받기도 합니다. 그래서 오늘은 허리디스크와 척추관 협착증의 차이점을 쉽게 설명해 드리려고 합니다. 현재 허리통증으로 고생하고 계시는데 허리디스크인지, 척추관 협착증인지 헷갈리시는 분들은 오늘의 포스팅을 꼭 읽어주시면 감사하겠습니다. 허리디스크와 척추관 협착증이란 무엇일까? 허리디스크란? 척추뼈 사이에는 충격을 완화해주.. 더보기 설마 나도 허리디스크? 허리디스크 자가진단법 안녕하세요, 심정병원입니다. 남녀노소 나이 불문, 많은 분들께서 가지고 있는 대표적인 질환으로 바로 허리디스크가 있습니다. 예전에만 해도 허리디스크는 노화로 인한 노인성 질환으로도 많이 알려져 있었지만, 최근 들어 생활습관, 다양한 이유로 인해 노년층 뿐만 아니라 젊은 층에게도 많이 발생하는 질환이 되었습니다. 그래서 간혹 허리 통증이 오랫동안 있는 분들께서 설마 나도 허리디스크? 가 아닐까 하는 걱정도 있어 병원에 오시는 분들이 많이 계시는데요, 오늘은 집에서 간단히 할 수 있는 허리디스크 자가진단법에 대해 설명드리도록 하겠습니다. 자가진단법이 무조건 맞는 건 아니지만 어느 정도 참고 하신 후 치료 방향을 결정하시는 것을 권장드립니다.허리디스크란 무엇인가요? 우선 허리디스크 자가진단을 설명드리기 전,.. 더보기 목디스크 자가진단을 통해 확인하세요! 안녕하세요, 심정병원입니다. 하루에 얼마나 스마트폰이나 컴퓨터를 하고 계시나요? 현재 이 글을 읽고 계실 때 고개를 푹 숙이고 읽고 계시진 않으신가요? 잠깐은 괜찮지만 오랫동안 고개를 숙인 채 스마트폰이나 컴퓨터를 하게 되면 거북목이 발생할 뿐만 아니라 심한 경우 목디스크까지 발생하게 됩니다. 그래서 최근들어 목 통증으로 내원하시는 젊은 환자분들이 많은데요, 간혹 목디스크 진단을 받으신 분들도 계십니다. 그분들의 공통점은 오랫동안 한 자세로 고개를 숙이면서 작업을 하시는 분들이셨습니다. 그래서 오늘은 간단하게 목디스크 자가진단법을 통해 현재 목디스크가 의심되는 상황인지 확인 후 병원 가셔서 진단을 받아보시길 바랍니다.목디스크란 무엇일까? 허리디스크 / 목디스크 등 워낙 많이 발생하는 질환이다 보니 많은 .. 더보기 허리디스크 비수술치료, 고주파수핵성형술이란? 안녕하세요, 심정병원입니다. 50~60대 이상 흔히 볼 수 있는 질환이 무엇일까요? 바로 허리디스크입니다. 허리디스크는 노화로 인해 발생하는 질환이기도 하지요. 하지만 최근 들어 생활습관으로 인해 젊은 층에게도 자주 볼 수 있는 질환이 되었습니다. 하지만 의료 기술이 발달되면서 허리디스크가 생겼더라도 다양한 치료를 통해 호전할 수 있는데요. 허리디스크가 있으신 분들은 척추내시경 치료는 많이 들어보셨을 텐데, 고주파수핵성형술은 많이 들어보지 못하신 분들도 계실텐데요, 그래서 오늘은 척추내시경과 다른 또 다른 허리디스크 치료인 고주파수핵성형술을 설명드리도록 하겠습니다. 허리디스크란 무엇일까? 우선, 고주파수핵성형술 설명을 앞서 허리디스크의 정의를 먼저 설명드리는게 맞을 것 같은데요, 허리디스크라는 단어는 .. 더보기 허리통증에 좋은 음식 알아보기! 안녕하세요, 심정병원입니다. 날씨가 좋아지고 야외활동을 하시는 분들이 많이 증가하고 있습니다. 추울 때는 활동을 하지 않다가 갑작스러운 야외 활동을 통해 허리 근육에 통증을 느껴 병원에 내원하시는 분들이 많이 계십니다. 그래서 오늘은 허리 통증 치료와 병행하면 좋은 허리 통증에 좋은 음식을 소개해 드리려고 합니다. 허리 통증에 좋은 음식을 섭취하면 무조건 허리통증이 좋아지는 것은 아닙니다. 허리 통증을 완화 할 수 있는 방법 중의 하나일 뿐이지, 너무 음식에 대해 의존하기보다는 치료와, 스트레칭 등 다양한 방법을 병행하면서 진행해 주세요. 대표적인 허리통증에는 어떤 질환이 있을까? 우선 허리통증에 좋은 음식을 설명드리기전, 대표적인 허리통증 질환에는 어떤 것들이 있는지 설명드리려고 .. 더보기 목디스크, 목이 계속 뻐근하신가요? 안녕하세요, 심정병원입니다. 오랜 시간 스마트폰을 하거나 컴퓨터를 하게 될 경우 목이 뻐근하신 적이 있으신가요? 오랜시간 피로가 누적이 되면 처음엔 단순한 뻐근함과 통증이지만 시간이 지날수록 목디스크까지 발생할 수 있습니다. 오늘은 현대인들의 고질병 목디스크에 대해 설명드리려고 합니다. 이번 시간을 통해 경각심을 가지고 목디스크가 발생하기 전 미리 예방하는 습관을 가져주세요. 목디스크란? 목에는 여러개의 뼈로 구성되어 있는데 뼈와 뼈사이 충격을 완화해 주는 디스크가 다양한 이유로 인해 자리에 이탈하게 되면서 통증을 유발하는 질환입니다. 목디스크 원인 및 주요 증상은? 목디스크의 주요 원인으로는 자세습관으로 발생하는 비율이 제일 높습니다. 스마트폰을 사용하면서 목을 앞으로 내밀거나 아래로 숙이다 보면 피로.. 더보기 이전 1 2 3 다음
