목에담걸렸을때 썸네일형 리스트형 목이 결려요, 대처방법은? 안녕하세요, 심정병원입니다. 일상생활을 하면서 목이 결린 적이 한두 번쯤은 있으실 겁니다. 경미한 목 결림은 불편감은 있지만 일상생활에는 큰 지장이 없고 시간이 지나면 점차 호전되기 때문에 많은 분들께서 목이 결리면 가볍게 넘어가시는 분들이 계십니다. 하지만 목 결림이 오랫동안 느껴지거나 목이 돌아가지 않을 정도로 통증이 있으시다면 한번쯤 병원에 와서 검사를 받아보는 것이 바람직한데요, 그 전에 목이 결리면 어떻게 대처해야 하는지에 대해 간단하게 설명해 드리려고 합니다. 알려드리는 대처법은 말 그대로 대처법입니다. 완벽한 치료방법은 아니기 때문에, 통증이 심하신 분들은 대처를 취한 후 병원에 가서 검사를 권장드리겠습니다. 그럼 한번 알아보러 가볼까요?목결림이 발생하는 원인은? 목결림은 주로 일상생활을 통.. 더보기 목이 안돌아가요, 어떻게 대처할까요? 안녕하세요, 심정병원입니다. 살면서 한번쯤 잠을 잘못자서 목이 잘 안 돌아가는 경우가 있으실 겁니다. 요즘에는 오랜 시간 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하면서 흔히들 나타나고 있는데요, 대부분 시간이 지나면 저절로 호전되는 경우도 있지만 호전되는 과정 속에서 일상생활에 불편함이 많이 느껴지실 겁니다. 그래서 오늘은 목이 안돌아 갈 때 어떻게 대처하는 것이 바람직한지 설명드리려고 합니다. 현재 목이 안 돌아가서 불편함을 느끼고 계시다면 오늘의 글을 읽어주세요.근막통증 증후군이란? 흔히들 목이 안돌아간다, 목에 담이 걸렸다고 말하는데 근막통증 증후군이라고 부릅니다. 근막통증 증후군은 근육이 경직되면서 근육을 둘러싸고 있는 근막에 통증이 발생하게 됩니다. 주로 앉아서 컴퓨터나 스마트폰을 오랫동안 하면 근육이 .. 더보기 이전 1 다음
