척추 건강이 중요한 이유, 몰랐던 사실 7가지
안녕하세요 심정병원입니다. 요즘 많은 분들이 건강에 대해 더욱 관심을 가지게 되셨죠? 특히, 척추 건강은 우리가 일상에서 무심코 지나칠 수 있는 부분인데요. 오늘은 척추 건강이 왜 그렇게 중요한지, 그리고 여러분이 꼭 알아야 할 몰랐던 사실 7가지를 소개해드릴까 합니다! 척추의 구조와 기능 이해하기 척추는 인체의 중심축으로, 33개의 척추뼈로 구성되어 있습니다. 이 구조는 경추, 흉추, 요추, 천추, 미추로 나눌 수 있으며, 각 부분은 다양한 기능을 수행합니다. 척추는 신체의 무게를 지탱하고, 운동성을 제공하며, 중추신경계인 척수를 보호하는 역할을 합니다. 척추의 곡선은 신체의 균형을 유지하고 충격을 흡수하는 데 도움이 됩니다. 또한, 척추에는 디스크가 있어 두 뼈 사이의 완충 역할을 하며, 유연성을 ..
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