면역력 썸네일형 리스트형 겨울철 면역력을 높일 수 있는 방법은? 안녕하세요, 심정병원입니다. 어느덧 11월도 얼마 남지 않았습니다. 지금도 많이 춥지만 12월이 되면 정말 추운 겨울이 될 텐데요, 겨울이 되면 겨울철 질환으로 진료를 보러 오시는 분들이 많이 계십니다. 대표적으로는 독감이 아닐까 싶은데요, 독감은 면역력과 관계가 있기 때문에 면역력을 관리하는 것이 중요합니다. 독감뿐만 아니라, 모든 바이러스 질환에는 면역력과 관련이 있죠. 그래서 오늘 심정병원 통합면역센터에서는 면역력을 높일 수 있는 방법에 대해 설명해드리려고 합니다. 그럼 한번 알아보러 가볼까요?면역력 높이는 방법01. 충분한 수면 취하기 생각보다 많은 분들께서 충분한 수면을 취하지 못하고 계십니다. 과도한 업무로 인한 스트레스, 친구들과 약속 , 스마트폰 사용 등 다양한 이유로 인해 수면시간이 짧.. 더보기 환절기, 면역력에 좋은 음식 알아보기 안녕하세요 심정병원입니다. 이제 실외 마스크 착용 의무가 해지되었지만, 그래도 아직은 코로나19 감염에 대해 조심해야 합니다. 우선적으로는 면역력이 좋아야 다양한 감염에 대한 예방을 할 수 있는데요, 오늘은 면역력에 좋은 음식을 설명해드리려고 합니다. 그럼 한번 알아보러 가볼까요? 면역력이란? 면역력이란 세균이나 바이러스 등에 대하여 적절한 방어를 통해 막아주는 인체의 방어 시스템을 말합니다. 면역시스템이 감염이나 질병으로부터 대항하여 병원균을 죽이거나 무력화하는 역할을 합니다. 면역력이 떨어지면 어떻게 되나요? - 피로 및 체력 저하 발생 - 상처의 더딘 회복 속도 - 알레르기 또는 계속되는 감염 - 대상포진 및 배탈 발생 면역력에 좋은 음식 알아보기! 면역력에 좋은 음식 마늘 마늘에 포함되어 있는 알.. 더보기 NK세포 활성도검사로 면역력 확인하기! 안녕하세요 :) 심정병원입니다. 면역력이 낮아지게 되면 외부 바이러스와 균에 쉽게 노출이 되는데요, 평소에 꾸준한 관리를 통해 면역력을 높여 대비하는 것이 중요합니다. 과연 나의 면역력을 어떻게 확인하는지도 중요하겠죠? NK세포 활성도 검사를 통해 현재 내 몸의 면역력이 활동을 잘할 수 있는지 확인이 가능합니다. 그럼 NK세포에 대해 한번 알아보러 가볼까요? NK세포가 무엇인가요? NK세포는 우리 몸의 1차 면역을 대표하는 세포입니다. 비정상 세포를 감지할 수 있는 다양한 수용체가 있어, 바이러스 감염세포나 암세포 등을 스스로 감지하고 즉각적으로 제거하는 역할을 하는 중요한 세포입니다. NK세포 활성도 검사란 무엇인가요? NK세포 활성도 검사는 면역력을 측정하는 검사로 일반 혈액 채취를 통하여 인터페론 .. 더보기 이전 1 다음
