팔이 안올라가요, 오십견이란?

 

안녕하세요, 심정병원입니다. 추석 연휴 잘 보내셨나요? 명절이 지나면 명절 증후군으로 허리, 무릎, 어깨 등 통증을 호소하면서 병원에 내원하시는 분들이 많습니다. 특히 중장년층인 경우에는 어깨가 올라가지 않거나 통증이 느껴지다면 바로 오십견을 의심해 볼 수 있는데요, 많은 분들께서 오십견이란 질환은 들어 봤어도, 어떠한 질환인지는 정확히 모르시는 분들이 많습니다.

 

그래서 오늘은 심정병원 관절센터에서 오십견에 대해 설명해드리려고 합니다. 오십견 포스팅을 읽어주시고 환자분들에게 도움이 되셨으면 합니다. 그럼 알아보러 가볼까요?

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오십견이란 무엇일까요?

 

오십견의 정확한 명칭은 유착성 관절낭염, 혹은 동결견이라고 부릅니다. 하지만 흔히들 50대 이상에게 발생한다고 하여 오십견이라고도 불립니다. 오십견이란, 어깨 관절을 감싸고 있는 어깨 관절낭에 염증이 생기면서 유착되어 통증이 발생하는 질환을 뜻합니다.

 

오십견은 50대 이상에게 자주 발생한다고 하지만, 최근들어서는 다양한 환경적인 요인으로 인해 젊은 층도 빈번히 발생하는 질환이 되었기 때문에, 나이가 젊다고 해서 방심하면 안 됩니다.

 

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오십견의 주요 원인 및 증상은 무엇일까요?

 

오십견의 원인으로 다양한 학설이 있지만, 정확한 원인이 나오지는 않았습니다. 하지만 노화로 인한 퇴행성 관절염, 강한 외상으로 인한 발생, 당뇨로 인한 합병증, 무리한 어깨 사용 등 다양한 원인을 추측할 수 있습니다. 정확한 원인이 나오지 않은 만큼 생활 습관을 통한 관리로 예방하는 것이 제일 바람직합니다.

오십견의 주요 원인
- 노화로 인한 퇴행성 관절염
- 강한 외상으로 인한 발생
- 당뇨로 인한 합병증
- 무리한 어깨 사용

 

그렇다면 오십견의 증상으로는 어떤 것들이 있을까요? 대표적인 어깨 질환으로 오십견과 더불어 회전근개파열이 있습니다. 그래서 많은 분들이 오십견과 회전근개파열을 헷갈려하시는 분들이 계시는데요, 오십견의 주요 증상을 설명해 드리도록 하겠습니다. 확인하시고 오십견의 증상이 의심되신다면 근처 병원에 가셔서 검사를 받는 것을 권장드립니다.

오십견의 주요 증상
- 팔이 저리고 들어 올리기가 힘들다
- 손을 선반 위로 뻗기가 힘들다
- 야간에 통증이 심해 잠을 설치는 날이 많다
- 혼자서는 옷을 벗기가 어렵다
- 가만히 있어도 통증이 조금씩 느껴진다

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오십견의 경우 치료는 어떻게 하나요?

 

오십견의 경우 증상이 심하지 않은 경우에는 보존적 치료를 통해 치료가 가능합니다. 또한, 온찜질이나 따뜻한 목욕등을 하게 되면 통증에도 감소가 되기도 합니다.

 

하지만 정확한 치료를 위해서는 병원에 오셔서 약물치료/물리치료/주사치료/운동치료 등 다양한 보존적 치료를 통해 치료하는 것이 좋습니다. 또한 보존적 치료를 진행하면서 어깨근육을 강화시키는 운동, 스트레칭을 조금씩 하면서 어깨 근육을 키워주는 것이 오십견을 예방 및 통증을 완화할 수 있는 방법입니다.

 

간혹 오십견을 오랫동안 방치하다가 결국 도저히 통증이 심해 병원에 오시는 분들이 계시는데요, 이런 분들은 안타깝지만 보존적 치료로 해결하기 어려운 경우가 많습니다. 그렇다면 수술적 치료밖에 없는데요, 대표적인 수술적 치료로는 관절내시경 수술이 있습니다. 

 

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이상으로 팔이 올라가지 않을 때, 오십견에 대해 설명드렸습니다. 오십견은 이제 중장년층에게만 나타나는 질환이 아니기 때문에 젊은 층도 각별히 관리하고 신경 써주는 것이 중요합니다. 꾸준한 스트레칭과 어깨 근육 강화를 통해 오십견을 미리 예방해 주는 것이 제일 바람직 하지만, 혹여나 통증이 의심되시면 방치하지 마시고 꼭 병원에 오셔서 빠른 치료를 통해 증상 악화를 막아주세요. 감사합니다.

 

예약 및 문의 : 1588-3330

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