발목통증 썸네일형 리스트형 노인분들에게 치명적인 겨울철 낙상, 그 위험성과 예방수칙 안녕하세요 심정병원입니다. 요즘 날씨가 많이 추워졌죠? 겨울철에는 특히 노인분들에게 조심해야 할 것들이 많답니다. 오늘은 겨울철 낙상에 대한 이야기와 함께, 그 위험성을 예방하기 위한 몇 가지 수칙을 공유해 드릴게요! 겨울철 노인 낙상의 주요 원인 겨울철에 노인이 낙상의 위험이 증가하는 주된 원인은 여러 가지가 있습니다. 첫 번째로, 얼음이나 눈으로 인해 예기치 않은 미끄러짐이 발생할 수 있습니다. 이러한 환경은 특히 고령자에게 치명적일 수 있으며 이동 시에 미끄러운 바닥을 인식하지 못하는 경우가 많습니다. 두 번째는 낮은 기온으로 인해 근육의 경직입니다. 이는 균형을 잡기 어렵게 하여 낙상의 가능성을 높입니다. 세 번째로, 겨울철에 적합하지 않은 신발 착용이 문제를 악화시킵니다. 미끄러운 바닥을 고려.. 더보기 발목이 꺾였을 때 대처방법은? 안녕하세요 심정병원입니다. 일상생활을 하면서 생각보다 많이 다치는 부위가 어디일까요? 바로 "발목"입니다. 운동을 하거나 굽 높은 신발을 신거나 계단을 오르락내리락할 때 등 일상생활 도중 의도치 않게 발목이 꺾여 부상을 입는 경우가 있는데요, 경미한 발목 꺾임은 시간이 지나면서 저절로 호전되기도 하지만 중증도 이상의 증상은 빠른 대처가 필요합니다. 그래서 오늘은 심정병원 관절센터에서 언제 어디서나 쉽게 발생할 수 있는 발목염좌시 대처방법에 대해 간략하게 설명드리려고 합니다. 현재 발목이 꺾여 일상생활에 지장이 있으신 분들은 오늘의 포스팅을 읽고 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다. 그럼 시작할까요?발목이 꺾였어요.발목염좌란? 발목염좌란, 발목을 접질리거나 꺾이면서 발목 관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입.. 더보기 발목 접질리면 어떻게 대처 해야 할까요? 안녕하세요, 심정병원입니다. 날이 따뜻해지면서 야외 활동을 즐겨하시는 분들이 많아졌습니다. 야외 활동이 많아지게 되면서 그로 인해 발목을 접질려서 병원에 오시는 분들이 계시는데요, 발목을 접질리면 병원에 가는 것이 제일 좋은 방법이지만, 간혹 병원에 갈 수 없는 환경이라면 다른 대처를 통해 증상 호전을 시켜주는 것이 바람직합니다. 그래서 오늘의 포스팅은 발목 접질리면 어떻게 대처해야할까입니다. 포스팅을 읽고 추후 발목을 접질리신다면 이렇게 대처해 주세요! 발목 삐끗? 접질리면? 발목 염좌란 무엇일까? 흔히들 발목을 삐끗했다, 발목을 접질렸다 라고 표하는 질환을 발목 염좌라고 부릅니다. 발목 염좌란 발목을 지탱하는 인대들이 강한 외부 충격으로 인해 손상 및 파열이 되어 통증이 나타나는 질환입니다. 발목염좌.. 더보기 발목 삐었을때, 발목염좌 대처법은? 안녕하세요 심정병원입니다. 누구나 한 번은 발목을 접질린 적이 많이 있으실 겁니다. 그만큼 제일 흔한 질환 중 하나가 바로 발목 염좌인데요, 오늘은 발목 염좌시 대처법과 치료법에 대해서 설명해드리려고 합니다.그럼 한번 알아보러 가볼까요? 발목 염좌란 무엇인가요? 발목염좌란 발목을 지탱해주는 인대가 강한 외상으로 인해 늘어나거나 끊어지게 되면서 통증을 유발하는 질환입니다. 흔히들 발목을 삐었다, 발목을 접질렸다고 표현합니다. 발목 염좌의 주요 원인은? - 스포츠 운동을 하다가 발목을 다치는 경우 - 굽 높은 운동화나 구두를 자주 신는 경우 - 발을 헛디디거나 미끄러지는 경우 발목 염좌의 주요 증상은? 발목 염좌의 증상은 증상에따라 단계를 구분합니다. 보통 2단계 이상부터는 병원에 방문하여 치료하는 것이 바.. 더보기 이전 1 다음
