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척추센터

허리디스크 통증 자가진단통해 확인하기!


안녕하세요 심정병원입니다.
코로나19로 인해 그동안
외출을 하지 못하고 집에서
많은 시간을 보내고 자연스레
앉아있는 시간이 많아지면서
허리 통증으로 내원하시는
환자분들이 늘었습니다.
오늘은 간단한 자가진단을 통해
허리디스크의 여부를 확인하는
시간을 가져보겠습니다.
그럼 한번 알아보러 가볼까요?


허리디스크란?

정확한 명칭은 추간판 탈출증으로 척추뼈와 뼈 사이의
위치한 디스크가 외부의 충격을 막아주는데,
다양한 이유로 인해
디스크가 탈출되어 신경을 압박하여
통증을 유발하는 질환입니다.


허리디스크 원인은?


- 교통사고 같은 강한 외상을 입은 경우
- 바르지 못한 생활습관으로 인한 발생
- 노화로 인한 퇴행성 변화로 발생
- 허리를 반복적으로 자주 사용하여 피로 누적 발생


허리디스크 자가진단

7개의 문항 중 4개 이상 해당이 되시면
허리디스크를 의심해 볼 수 있습니다.

1. 허리 통증이 심해 일상생활이 불편하다

2. 허리통증 기간이 한 달이 넘었다

3. 앉아있을 때 엉덩이부터 허리 통증이 있다

4. 기침이나 재채기를 할 때 통증이 있다

5. 누워서 편한 자세를 취하면 통증이 사라진다

6. 다리 저림 및 발끝이 찌릿거린다

7. 누운 자세로 다리를 45도 이상 올리지 못한다


허리디스크 보존적 치료방법

허리디스크의 증상과 진행속도에 따라
치료하는 방법이 달라집니다.
기본적으로 증상이 심하지 않은 경우에는
다양한 보존적 치료와
휴식을 병행하여 진행하면
빠른 시일 내 회복할 수 있습니다.

보존적 치료에는

- 약물치료
- 물리치료
- 도수치료
- 운동치료


허리디스크 비수술적 치료

증상이 어느 정도 진행이 된 경우나
보존적 치료를 진행했지만
통증이 계속 있으신 분들은 비수술적/수술적 치료를 진행하는 것이 바람직합니다.
대표적인 비수술 치료 방식에는

- 내시경 디스크 성형술
- 척추 내시경 치료


이상으로 허리디스크 자가진단에 대해 설명해드렸습니다.
자가진단을 통해 허리디스크가 의심이 되는 분들은
빠른 시일 내에 병원에 방문하여 의료진과 상담을 진행하는 것이 바람직합니다.
심정병원 척추센터는
"비수술 치료 우선 수술은 최소" 슬로건을 가지고
환자분들의 빠른 회복을 위해 최선을 다하고 있습니다.
감사합니다 :)

문의 및 예약 : 1588-3330

  http://www.shimjeong.co.kr/

심정병원

서울 관악구 신림동 척추·관절 병원, 척추·관절 비수술치료, 허리·목 디스크, 무릎관절염, 어깨통증, 건강검진, 운동재활센터

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