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척추센터

목디스크에 좋은 운동 알아보기 안녕하세요 심정병원입니다 :) 스마트폰 사용량이 늘어나면서 목에 대한 피로감이 계속해서 쌓이는데요, 오랜 시간 누적되면 통증이 발생하거나 심할 경우 목디스크까지 발생하게 됩니다. 그래서 잠시나마 스트레칭과 운동을 통해 피로감을 풀어주는 것이 중요합니다. 그럼 한번 목디스크에 좋은 운동에 대해 알아보러 가볼까요? 목 디스크란? 목디스크란 경추 주변에 충격을 흡수하는 쿠션 같은 역할을 하는 추간판이 이탈하여 신경이나 척수를 압박하여 통증을 유발시키는 질환입니다. 목 디스크 원인은? - 컴퓨터나 스마트폰을 볼 때 목을 쭉 내미는 습관 - 의자에 앉을 때 바르지 않은 자세로 오래 앉아있는 습관 - 갑작스러운 외상에 의한 발생 목 디스크 증상은? - 목이나 어깨 저림 증상 및 통증 발생 - 두통 및 이명 증상 발.. 더보기
허리디스크에 좋은 운동 알아보기! 안녕하세요 :) 심정병원입니다. 허리디스크는 노화로 인해 발생하는 질환으로 많이들 알고 있지만, 요즘 환경적인 요인으로 인해 젊은 사람들에게도 많이 발생하는 질환입니다. 그래서, 오늘은 허리디스크에 좋은 운동에 대해 설명해드리려고 합니다. 그럼 한번 알아보러 가볼까요? 허리디스크란? 허리디스크의 정식적인 의학 명칭은 요추 추간판 탈출증으로 불립니다. 척추에 있는 추간판이 노화나 외부 충격 등으로 인해 탈출하여 신경을 누르고 있어 통증을 발생시키는 질환입니다. 허리디스크 원인 환경적인 요인 바르지 못한 자세, 비만 , 흡연 등 환경적인 요인으로 인해 젊은 사람들에게도 자주 발생하고 있습니다. 퇴행성 변화 노화로 인한 퇴행성 변화가 일어나면서 허리디스크가 발생합니다. 허리디스크에 좋은 운동을 한번 알아보러 .. 더보기
허리디스크 증상 및 비수술 치료방법에 대해 알아보기 안녕하세요 :) 심정병원입니다. 허리는 인간에게 있어 기둥 같은 존재로 아주 중요한 역할을 하는 부위입니다. 하지만, 많은 사람들이 잘못된 생활습관으로 인해 허리 통증이 생겨 병원에 내원하는 경우도 있습니다. 경미한 증상일 경우엔 보존적인 치료로 호전이 가능하지만, 어느 정도 디스크가 진행이 된 경우엔 비수술/수술 치료를 통해 치료를 해야 합니다. 아무래도 수술보다는 회복이 빠른 비수술을 많이들 선호하는데요, 오늘은 허리디스크 증상 및 비수술 치료방법에 대해 설명해드리려고 합니다. 그럼 한번 알아보러 가볼까요? 허리디스크가 무엇인가요? 허리디스크의 정확한 질환명은 요추 추간판 탈출증입니다. 척추 뼈 사이에 있는 추간판이 다양한 원인으로 인해 원래 자리하던 위치를 이탈하여 주변 신경을 압박하여 통증을 유발.. 더보기
척추협착증 증상 및 치료방법에 대해 알아보아요 안녕하세요:) 심정병원입니다. 코로나19로 인한 외출이 제한이 되면서 집에있는 시간들이 많아졌습니다. 그래서 집에서 티비시청 및 컴퓨터를 많이 하게되면서 생활습관을 망치게 하고 있습니다. 운동을 하지않고 장시간 같은자세를 하게 된다면 척추협착증 질환을 발병률을 높이게 됩니다. 오늘은 척추협착증 증상 및 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그럼 한번 알아보러 가볼까요? 척추협착증이란? 신경이 지나가는 척추구조물이 장기간에 걸쳐 서서히 변형되어 정상상태보다 척추관이 좁아져 신경이 자극되어 통증을 유발하는 질환입니다. 척추협착증 원인은 무엇인가요? 척추협착증은 원래 노화로 인해 많이 발생하는 질환입니다. 하지만 생활습관으로 인해 20~30대에도 많이 발생하고 있습니다. - 노화로 인한 발생 - 잘못된 생활.. 더보기
목디스크 증상 및 치료방법에 대해 알아보아요 안녕하세요:) 심정 병원입니다. 코로나19로 인해 외출이 적어지는 요즘, 컴퓨터 및 스마트폰 사용량이 급격히 늘어났습니다. 그로 인해 목디스크 환자들도 많이 발생하는데요, 지금이라도 목디스크 증상과 치료방법을 확인하여 나의 목 건강을 지켜주세요! 목디스크란? 경추 뼈와 뼈 사이의 디스크 탈출이나, 파열로 인해 경추 신경이 자극이나 압박을 받아 목과 어깨 등 다양한 부위에 통증을 유발하는 증상을 말합니다. 목디스크 원인은? - 강한 외부 충격으로 인한 발생 - 장시간 컴퓨터, 휴대폰 사용으로 인한 발생 - 잘못된 베개 선택으로 인한 발생 - 목에 무리한 운동 발생 목디스크 증상 - 목과 어깨 주변에 피로감이 자주 발생한다. - 목, 어깨, 손 저림이 발생한다. - 두통, 뒷목 당김이 발생한다. - 작은 움.. 더보기
허리디스크 원인 및 증상과 치료방법에 대해 알아보아요 허리 디스크 원인 및 증상과 치료방법 알아보기 안녕하세요:) 심정병원입니다. 허리디스크는 대부분의 사람들이 노화로 인해 발생되는 질환으로 알고 있지만, 요즘 코로나 19로 인해 외출이 줄어들면서 앉아있는 시간이 많아지고, 자세 등 다양한 환경적인 요인으로 인해 젊은 사람들도 많이 허리디스크로 병원에 내원하고 있습니다. 그럼 한번 허리디스크 원인 및 증상과 치료방법에 대해 알아볼까요? 허리디스크란 ? 허리디스크의 정확한 명칭은 " 추간판 탈출증 " 입니다. 뼈끼리 부딪히는 걸 막아주는 쿠션 역할을 하는 디스크가 제 자리를 벗어나 척추관의 신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환입니다. 허리디스크의 원인은 무엇일까요? 1. 노화에 의한발생 2. 잘못된 자세와 생활 습관으로 인할 발생 3. 강한 외부 충격으로 인.. 더보기
척추센터를 소개합니다! 안녕하세요 심정병원입니다. 오늘은 심정병원의 자랑인 "척추센터"를 소개하겠습니다 :) 척추질환은 흔하면서도 고통이 심하여 지속적인 관리가 무엇보다 중요합니다. 심정병원 척추센터에서는 환자의 케이스에 적용 가능한 다양한 치료법을 제시하고 최적의 맞춤치료를 시행합니다. " 척추 비수술치료에서부터 고난이도 수술까지 " 신경성형술 / 풍선확장술 / 절개하지 않는 " 내시경 레이저 디스크 성형술 " 등 고난이도 최소침습수술인 " 전방여유 척추유합술"까지 국제적인 수준의 경험과 성과를 보유하고 있습니다. " 국제적으로 실력을 인정받은 의료진의 진료 " 3저희 심정병원은 국내외적으로 각종 연구논문과 수상으로 인정 받아 온 의료진으로 구성되어 있으며, 최신 의료 기술에 대한 도입 및 연구도 꾸준히 이어가고 있습니다. .. 더보기

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